Artykuły

Bardzo lubię posiłki w formie ciasto. Często je wykorzystuję w swojej diecie, ale też w jadłospisach swoich podopiecznych oraz w gotowych dietach. Są szybkie w przygotowaniu, smaczne, zdrowe, a do tego można je zapakować do pojemnika i zjeść w pracy, w szkole, na spacerze… Mam nadzieję, że już nie raz…

Insulinooporność, to stan, w którym organizm źle (a w niektórych przypadkach wcale) reaguje na działanie insuliny. Po prostu, staje się na nią mniej wrażliwy. Wiele osób kojarzy insulinę z cukrzycą i właśnie IO, a to od razu daje nam skojarzenie, że jest czymś złym. Nie do końca… Insulina jest potrzebna i…

MajDiet © 2019 Wszelkie prawa zastrzeżone.