E-BOOK: DIETA W OKRESIE MASY

69,00 

Opis

E-book:  „Dieta w okresie masy – czyli, jak zdrowo przytyć i zbudować jakościową masę mięśniową” to niezbędnik każdej osoby, która:

  • chce zdrowo przytyć, bez nadmiaru tkanki tłuszczowej
  • chce rozpocząć proces budowania masy mięśniowej lub rekompozycji sylwetki
  • szuka odpowiedzi na najpopularniejsze pytania, np. co to jest próg leucony, czy odżywka białkowa jest konieczna
  • szuka motywacji do zmiany diety i przeprowadzenia okresu masowego
  • chce zobaczyć kilka przykładowych jadłospisów z codziennej pracy dietetyka
  • i wiele wiecej…

Jeśli chcesz poznać szczegółową zawartość tego e-booka, spójrz na poniższe zdjęcie. Poza głównymi rozdziałami i podrozdziałami, znajdziesz w nim także odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania, np. czy można jednocześnie zbudować mięśnie i spalić tkankę tłuszczowączy trzeba jeść odżywkę białkową, BCAA i kreatynę oraz w jaki sposób samodzielnie sprawdzić poziom tkanki tłuszczowejWięcej na temat e-booka napisałam tutaj (klik).

Kupując mojego e-booka otrzymasz:

  • kompendium wiedzy dot. diety w okresie masowym zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn
  • prawie 60 stron informacji dietetycznych, popartych badaniami i dowodami naukowymi
  • 4 tabele przygotowane do wydrukowania, w których możesz notować swoje postępy dietetyczne i treningowe
  • dostęp do grupy na Facebooku

MajDiet © 2018
Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i wykonanie: