Opis

Gotowy jadłospis bez gotowania został stworzony z myślą o sytuacjach, które wymagają od nas rezygnacji z przygotowywania domowych, zdrowych i zbilansowanych posiłków. Podróż? Służbowy wyjazd? Weekend poza domem? Intensywny tydzień w pracy lub na uczelni? To takie sytuacje, które najczęściej sprawiają, że odpuszczamy dietę… Żywimy się poza domem, na szybko i zwykle – bardzo niezdrowo.

Wychodzę naprzeciw, z gotowym rozwiązaniem!

Wystarczy, że spojrzysz do gotowej diety bez gotowania i problem z „zawaleniem diety” rozwiązany! Jadłospisy oparte są w 100% na produktach gotowych, dostępnych w jednym z wybranych sklepów. Nie wymagają gotowania, pieczenia, smażenia i żadnej obróbki cieplnej. Nie musisz mieć nawet dostępu do kuchni, czasem gorąca woda wystarczy 🙂

Możesz skorzystać z całego tygodnia diety lub wybierać poszczególne dni w razie potrzeby.

Zachęcam Cię także do obejrzenia transmisji live, podczas której opowiadałam szczegółowo na temat gotowych diet bez gotowania. Kliknij tutaj.

Jadłospis zawiera produkty ze wszystkich grup: mięso, ryby, nabiał, zboża, warzywa, owoce.

Zamawiając otrzymujesz:

– 7 dniowy jadłospis klasyczny lub 4 dniowy jadłospis low fodmap

– gotową listę zakupów na 7 / 4 dni

– mini poradnik, w jaki sposób korzystać z gotowych diet, jak zamieniać produkty spożywcze, jakie zmiany wprowadzać w diecie low fodmap, w jakich sytuacjach z nich korzystać, itd.

– do maila z zamówieniem zostanie dołączony także 10% rabat na wszystkie moje e-booki dietetyczne

Zalety:

– posiłki nie wymagają gotowanie – wystarczy wejść do sklepu i kupić

– przygotowanie potraw na cały dzień zajmie Ci, tyle ile zakupy w wybranym sklepie 🙂

– żaden produkty się nie marnuje! W diecie wykorzystałam 100% produktów gotowych, np. jogurty, pierogi, musli, itd.

– otrzymujesz dodatkowo mini poradnik, dzięki którego jeszcze łatwiej i skuteczniej skorzystasz z gotowych diet bez gotowania

– możliwość zjedzenia większości posiłków w poza domem, w trasie, w „biegu”