Gotowy jadłospis: ETAP REINTRODUKCJI

165,00  w tym VAT

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Gotowe diety na etap reintrodukcji nareszcie dostępne! Teraz możesz samodzielnie przeprowadzić dietę low fodmap – od pierwszego, do ostatniego dnia. Co najważniejsze – nadal skutecznie! Choć bez bezpośredniego wsparcia dietetyka 🙂

 

Czym jest reintrodukcja? To drugi, obowiązkowy etap, diety low fodmap. Po eliminacji, która trwa 6-8 tygodni przychodzi czas rozszerzania diety i powrotu do normalności – jedzenia wszystkiego, bez objawów! Etapem przejściowym w tym procesie jest właśnie reintrodukcja. Uważam, że to zdecydowanie trudniejsza do zaplanowania część, niż eliminacja. Dlatego, postanowiłam ją stworzyć i wyręczyć Cię w tym procesie. Nie pozostaje nic innego, jak tylko wdrożyć w życie!

 

Jeśli dopiero planujesz rozpoczać dietę low fodmap lub jesteś na pierwszym etapie, to sprawdź moje gotowe diety na czas eliminacji tutaj.

 

Zamawiając gotowy jadłospis na czas reintodukcji otrzymasz 7 tygodniowy plan diety – na cały etap!!

 

Dieta dostarczy Ci 1600 – 2400 kcal, w tym:

– około 25% białka

– około 30% tłuszczów

– około 45% węglowodanów

 

Jadłospis zawiera produkty ze wszystkich grup: mięso, ryby, jaja, nabiał, zboża, rośliny strączkowe, warzywa, owoce. Produkty dostosowane są do zasad reintrodukcji w diecie low fodmap.

 

Zamawiając otrzymasz:

– prawidłowo zbilansowaną dietę na 7 dni, która dostarczy Ci odpowiedniej ilości makroskładników, witamin i mikroelementów. Ponadto, zadba o prawidłowe zdrowe i samopoczucie. Dieta ma działanie prozdrowotne na jelita. Zestawie otrzymasz 7 takich diet – na kolejne 7 tygodni diety!

– gotową listę zakupów na każdy tydzień diety

– 40% kod rabatowy na pozostałe diety ze sklepu, które możesz bez problemu wdrożyć pod zakończeniu etapu reintrodukcji

 

UWAGA: po zamówieniu otrzymasz maila z linkiem do pobrania. Jadłospisy na wszystkie tygodnie zostały zapakowane w dokument .zip. Możesz go otworzyć tylko na komputerze, a dopiero później przesłać na telefon!!

Dodatkowe informacje

Kaloryczność

1600, 1700, 1800, 1900, 2000, 2100, 2200, 2300, 2400

MajDiet © 2019 Wszelkie prawa zastrzeżone.