MajHealthyBook – dieta low fodmap

55,00  w tym VAT

Kategoria:

Opis

MajHealthy Book – dieta low fodmap i problemy jelitowe, to odpowiedź na najczęściej zadawane pytania w temacie diety low fodmap, które podstawowym celem jest eliminacja problemów jelitowych. Jest porcją wiedzy, która wyjaśni Ci schemat działania tego systemu żywienia oraz przybliży charakterystykę chorób: IBS i SIBO. Podręcznik jest świetnym narzędziem do samodzielnego użytku oraz jeszcze lepszym przy współpracy z gotowymi dietami.

 

Liczba stron: 100

Format: PDF (możliwy do otworzenia na wszystkich urządzenia mobilnych odczytujących plik PDF oraz aplikacjach do czytania książek, np. iBook dla iPhone)

Oficjalne oznaczenie: #MajHealthyBook

 

Czytając MajHealthy Book’a dowiesz się:

– czym charakteryzują się choroby jelit ( IBS i SIBO), jak je diagnozować oraz jak z nimi walczyć

– czym charakteryzuje się dieta low fodmap

– jakie są jej podstawowe założenia i etapy

– co robić w sytuacji, gdy dieta nie przynosi zamierzonych efektów

– jakie są produkty dozwolone oraz przeciwwskazane

– jak radzić sobie z dietą low fodmap poza domem i na wakacjach

– jak powinna wyglądać dieta wegetariańska i wegańska low fodmap

W e-booku zawarłam mnóstwo elementów praktycznych, które w prosty sposób pokażą Ci, co zrobić krok po kroku, aby osiągnąć zamierzony cel. Wielokrotnie odniosłam się do przykładów z mojej codziennej pracy, aby odwzorować rzeczywistą sytuację. Uważam, że najlepiej uczymy się w praktyce!

 

Zamawiając e-booka otrzymujesz:

– 100 stron rzetelnej wiedzy dietetycznej, przygotowanej przez dietetyka klinicznego i popartej badaniami naukowymi

– kartę pracy, przygotowaną do druku, w której notować możesz swoje codzienne zmagania, efekty i reakcję organizmu

 

***

 

Najlepszym dodatkiem do e-booka tematycznego jest pierwsza część MajHealthyBook’a – dostępna tutaj. Dowiesz się z niego, w jaki sposób wprowadzać zmiany w diecie, jak gotować, żeby nie marnować, w jaki sposób przeprowadzić samodzielnie zdrową redukcję lub masę oraz otrzymasz obszerną tabelę wymienników produktów spożywczych – dzięki niej, dieta będzie w 100% dostosowana do Twoich potrzeb.

 

MajDiet © 2019 Wszelkie prawa zastrzeżone.