Opis

Nowa edycja gotowych diet na etap reintrodukcji (przeprowadzone w sposób intuicyjny – dokładnie tak, jak pracujemy ze swoimi pacjentami indywidualnymi) nareszcie dostępne! To najlepszy i najskuteczniejszy sposób na rozszerzenie diety low fodmap! Jadłospisy są odwzorowaniem współpracy indywidualnej z poszczególnymi pacjentami. Co oznacza, że możesz przeprowadzić reintrodukcję w samodzielnie, ale dokładnie w taki sposób, w jaki pracujemy podczas opieki 1:1.

Czym jest reintrodukcja?

To drugi, obowiązkowy etap, leczniczej diety low fodmap. Po eliminacji, która trwa kilka lub kilkanaście tygodni przychodzi czas rozszerzania diety i powrotu do normalności – jedzenia wszystkiego, bez objawów! Etapem przejściowym w tym procesie jest właśnie reintrodukcja.

Uważam, że to zdecydowanie trudniejsza do zaplanowania część, niż eliminacja. Dlatego, postanowiłam ją stworzyć i wyręczyć Cię w tym procesie. Nie pozostaje nic innego, jak tylko wdrożyć w życie!

Zamawiając gotowy jadłospis na czas reintrodukcji otrzymasz 8 tygodniowy plan diety – na cały etap!! W plikach zostały one określone, jako etap 1 (pierwsze 4 tygodnie diety) oraz etap 2 (kolejne 4 tygodnie diety). Wzięłam pod uwagę również fakt, że reintrodukcja przebiega zupełnie inaczej u osób, które oprócz SIBO, IMO czy IBS borykają się z alergiami pokarmowymi. Dlatego, w ofercie oprócz jadłospisu klasycznego, znajdziesz również takie, które biorą pod uwagę różnorodne alergie i nietolerancje pokarmowe.

Zamawiając otrzymasz:

– prawidłowo zbilansowaną dietę na 8 tygodni, która dostarczy Ci odpowiedniej ilości makroskładników, witamin i mikroelementów. Ponadto, zadba o prawidłowe zdrowe i samopoczucie. Dieta ma działanie prozdrowotne na jelita.

– jadłospis przygotowany jest w wersji 1800 kcal, 4 posiłki dziennie

– gotową listę zakupów na każdy tydzień diety

– krótki poradnik na temat etapu reintrodukcji

UWAGA! Jadłospis należy pobrać na komputer lub inne urządzenie mobilne!