Zdrowie jest najważniejsze

to hasło, które towarzyszy mi w codziennej pracy dietetyka

Zdrowie jest najważniejsze

to hasło, które towarzyszy mi w codziennej pracy dietetyka

O mnie

Cześć ! Mam na imię Roksana i jestem dietetykiem klinicznym, z dodatkowym zamiłowaniem do dietetyki sportowej. Przygotuję dla Ciebie plan dietetyczny, skrojony na miarę. Nauczę Cię zdrowo jeść i pomogę wyrobić prawidłowe nawyki. Pamiętaj, że motywacja pomaga zacząć, ale nawyk utrzymuje w ruchu! Moja praca stała się także moją pasją. Kontakt z pacjentami oraz układanie specjalistycznych planów żywieniowych towarzyszą mi każdego dnia. Jednak, poza tym, działam także na innych płaszczyznach. Prowadzę konta społecznościowe, na których dzielę się swoją wiedzą i miłością do dietetyki. Wraz z innymi dietetykami, tworzę szkolenia i kursy dietetyczne on-line. Zawsze chętnie pomagam i wspieram. Zajmuję się także tematyką social media oraz szkolę innych dietetyków w zakresie sprawnego poruszania się w biznesie on-line. Na ten temat wydałam nowego e-booka!

Każdego dnia, w mojej głowie rodzą się nowe pomysły,    a jednym z nich jest MajDiet. Postanowiłam wyjść naprzeciw tym, którzy szukają sprawdzonych informacji i specjalistycznej wiedzy z zakresu dietetyki i treningu. MajDiet to marka, która powstała z miłości do dietetyki. Znajdziesz tutaj wszystko, czego potrzebujesz, aby czerpać inspirację, motywację i poszerzać swoją wiedzę z zakresu żywienia.

Zacznijmy współpracę już teraz!

zamów dietę

Szkolenia i kursy

Interesujesz się zdrowym odżywianiem i chcesz się dowiedzieć czegoś więcej? Interesuje Cię konkretny temat, ale informacje w sieci nie są wystarczające? A może jesteś dietetykiem i chcesz poszerzyć swoją wiedzę w danej dziedziny? MajDiet to także szkolenia i kursy dietetyczne, prowadzone przez najlepszych specjalistów z branży! Wiedza na najwyższym poziomie, oparta o konkretne źródła, badania naukowe i doświadczenie. Bierz udział w naszych szkoleniach i dołącz do grona osób, dla których najważniejsze są wiedza i umiejętności. Po każdym z nich otrzymasz certyfikat, potwierdzający Twój udział.

Najnowsze webinary:

Jak jeść wszystko i chudnąć

Prowadzący: Roksana Środa, dietetyk

Twoim celem jest utrata masy ciała? Chcesz schudnąć raz na zawsze?  [...]

04 Luty 2019
19:00
Jak poradzić sobie z jedzeniem pod wpływem stresu

Prowadzący: Magdalena Hajkiewicz

AGENDA: 1. Dlaczego stres powoduje w nas potrzebę jedzenia? [...]

23 Styczeń 2019
20:00

Zamów dietę online

Nie masz czasu na wizytę w gabinecie dietetyka? U mnie możesz zamówić dietę lub konsultację on-line.

Dieta dostosowana
do Twoich potrzeb
Dwa rodzaje jadłospisu
do wyboru
Łatwa i przyjemna
w obsłudze
Wsparcie dietetyka
24/7
Wymiana
produktów
Interaktywna
lista zakupów
Drukowanie
planu diety
Dostęp do
aplikacji mobilnej

Nowoczesna współpraca

Po raz pierwszy w Polsce, rozpoczynając współpracę z dietetykiem, otrzymasz dostęp do swojego planu na DARMOWEJ aplikacji mobilnej! Jadłospis, zalecenia, lista zakupów oraz kontakt ze mną – wszystko w jednym miejscu.

Darmowy
plan dietetyczny

Zapisz się do Newslettera, by otrzymać przykładowe plany dietetyczne
w 3 różnych wariantach zupełnie za darmo!


Dieta skrojona na miarę

Zdrowa dieta nie musi być nudna i jałowa! Jedząc różnorodnie, smacznie, kolorowo, można jednocześnie osiągać wymarzone efekty. Dietę dopasuję do Twoich preferencji smakowych i wezmę pod uwagę to, co lubisz jeść, a czego nie. Jak wiele czasu możesz poświęcić na gotowanie oraz to, do jakich produktów spożywczych masz dostęp. Każdy posiłek dobiorę tak, aby dieta sprawiała Ci ogromną przyjemność. Spójrz tylko, jak wygląda przykładowy jadłospis i jakie posiłki mogą znaleźć się w Twoim planie… Żeby schudnąć i poprawić swój wygląd, trzeba jeść!

Śniadanie

Jajecznica z
pysznymi dodatkami

II śniadanie

Naleśniki z kremem
czekoladowym i owocami

Obiad

Penne z wędzonym
dorszem i pomidorkami

Przekąska

Ciasto czekoladowo-
pomarańczowe

Kolacja

Pieczony łosoś
z porem

Umów się na wizytę

przejdź do kontaktu

Newsletter

Chcesz być ze mną w stałym kontakcie i odebrać gratis?
Zostaw mi swój adres e-mail.


MajDiet © 2018
Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i wykonanie: