Centrum Zdrowia MajDiet

Holistyczne leczenie SIBO, IBS
i zaburzeń hormonalnych –
znajdź przyczynę swoich dolegliwości!

Pomagamy pacjentom z problemami żołądkowo-jelitowymi i zaburzeniami hormonalnymi odzyskać komfort życia. Nasz zespół specjalistów (dietetycy, gastrolog, psycholog, trener) szuka pierwotnej przyczyny Twoich objawów, a nie tylko łagodzi skutki. Skorzystaj z profesjonalnej opieki online w całej Polsce!

MajDiet — centrum zdrowia

Holistyczna Terapia Jelit – Poznaj Nasz Zespół Ekspertów MajDiet

Z przewlekłymi problemami przewodu pokarmowego, takimi jak SIBO, IBS czy refluks, rzadko udaje się wygrać w pojedynkę. Stworzyliśmy interdyscyplinarny zespół specjalistów, którzy wspólnie szukają pierwotnej przyczyny Twoich dolegliwości i prowadzą Cię przez proces celowanej, skutecznej terapii online.

MajDiet Centrum Zdrowia
Lekarze
specjaliści
Konsultacje medyczne online, wsparcie gastrologa i kompleksowa diagnostyka.
Psycho-
terapeuta
Narzędzia do walki ze stresem, zaburzeniami odżywiania i stabilizacji osi jelito-mózg.
Psycho-
dietetyk
Pomoc w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i pracy nad motywacją.
Trenerka
personalna
Dopasowana aktywność fizyczna wspierająca perystaltykę i powrót do formy.
Dietetycy
kliniczni
Specjaliści od dietoterapii celowanej w zaburzeniach jelitowych, żołądkowych i hormonalnych.
Dietetycy
pediatryczni
Bezpieczna diagnostyka i dieta przy zaburzeniach jelitowych brzucha u dzieci.

W czym możemy Ci pomóc?

Poznaj nasze specjalizacje – skuteczna pomoc w przewlekłych dolegliwościach! Nasz zespół ekspertów szuka pierwotnych przyczyn Twoich problemów zdrowotnych, łącząc diagnostykę medyczną z cellowaną dietoterapią.

Kompleksowe leczenie jelit i żołądka

Skuteczna terapia SIBO, IMO, IBS, kandydozy, pasożytów, Helicobacter, refluksu oraz zapalenia żołądka. Pomagamy pozbyć się wzdęć i bólu brzucha.

Równowaga hormonalna i metaboliczna

Dietoterapia w endometriozie, chorobach tarczycy (Hashimoto, niedoczynność i nadczynność), insulinooporności, cukrzycy oraz PCOS. Regulujemy gospodarkę cukrową i wspieramy płodność.

Zdrowa redukcja i zmiana nawyków

Trwałe odchudzanie bez rygorystycznych diet. Skupiamy się na Twoim metabolizmie i relacji z jedzeniem, abyś mógł cieszyć się efektami bez restrykcji.

Wsparcie psychodietetyczne

Profesjonalna pomoc w napadowym objadaniu się, anoreksji, bulimii i ortoreksji. Pracujemy nad mentalną stroną odżywiania z doświadczonym psychodietetykiem i psychologiem.

Zdrowy start – dietetyka dla dzieci

Żywienie dzieci, leczenie alergii pokarmowych, AZS czy zaburzeń jelitowych. Pomagamy w diagnostyce oraz budowaniu zdrowia i odporności od najmłodszych lat.

Celowana diagnostyka laboratoryjna

Dobierzemy dla Ciebie indywidualną listę niezbędnych badań, aby znaleźć przyczynę Twoich problemów, i przeanalizujemy wyniki bez dodatkowych opłat.

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Kompleksowe wsparcie w celiakii, nietolerancji laktozy, fruktozy, sorbitolu czy histaminy. Uładamy bezpieczne plany żywieniowe eliminujące dyskomfort pokarmowy.

Choroby skóry

Promienna skóra zaczyna się w jelitach… Przeprowadzimy Cię przez efektywne leczenie trądziku, łuszczycy, AZS i trądziku różowatego (rosacea).

Nadal masz wątpliwości czy możemy Ci pomóc?

Skontaktuj się z nami
Roksana Środa — dietetyk MajDiet

Roksana Środa

Jestem dietetyczką kliniczną z 10 letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami.

Jako dietetyk kliniczny i specjalistka ds. chorób przewodu pokarmowego, przeprowadziłam tysiące pacjentów przez proces leczenia SIBO i zaburzeń jelitowych. W MajDiet nie wierzymy w uniwersalne rozwiązania. Każdy plan to indywidualna strategia oparta na interpretacji badań krwi, kału i testów oddechowych.

Bazując na moich wieloletnich doświadczeniach w pracy z pacjentami oraz współpracy z innymi ekspertami, stworzyłam Metodę Leczenia MajDiet oraz Centrum Zdrowia MajDiet. Efektem tego są nie tylko setki metamorfoz i pozytywnych opinii, ale także publikacje naukowe skuteczności diety low FODMAP.

Poznaj cały zespół →

Poznajmy się jeszcze lepiej!

To właśnie my każdego dnia pracujemy zespołowo, aby pomóc Ci wyregulować jelita, żołądek i gospodarkę hormonalną.

  • Karolina Lubas-Knysak

    Karolina Lubas-Knysak

    managerka zespołu dietetyków

  • Paulina Poznańska

    Paulina Poznańska

    psycholożka

  • Roksana Środa

    Roksana Środa

    założycielka MajDiet, dietetyczka kliniczna

  • Karolina Klementowicz

    Karolina Klementowicz

    dietetyczka kliniczna

  • Maria Sygut

    Maria Sygut

    dietetyczka kliniczna

  • lek. Krystian Stasiak

    lek. Krystian Stasiak

    gastroenterolog

  • Paulina Matuszak

    Paulina Matuszak

    dietetyczka, ekspertka social media

  • Aleksandra Świetlik

    Aleksandra Świetlik

    dietetyczka kliniczna i pediatryczna

  • Alicja Szramowska

    Alicja Szramowska

    dietetyczka kliniczna

  • Irmina Strzyżowska

    Irmina Strzyżowska

    trenerka personalna

  • Magdalena Sikorska

    Magdalena Sikorska

    dietetyk kliniczna, ekspertka zaburzeń hormonalnych

  • Anna Martowicz - Ziaja

    Anna Martowicz - Ziaja

    dietetyczka kliniczna

  • Olga Czobot

    Olga Czobot

    dietetyczka kliniczna

Zaufało nam

ponad 4000 pacjentów

z problemami gastrycznymi i hormonalnymi

Sprawdź ich opinie!

Oferta opieki dietetyków MajDiet

Jednorazowa konsultacja
Indywidualna konsultacja online z doświadczonym dietetykiem
Pierwotna cena wynosiła: 419,00 zł.Aktualna cena wynosi: 369,00 zł. w tym VAT

Poprzednia najniższa cena: 419,00 .

Zamów

Co zyskujesz podczas konsultacji?

  • 60 minut rozmowy z doświadczonym dietetykiem
  • Dokładna analiza objawów i historii zdrowotnej
  • Identyfikacja przyczyn Twoich dolegliwości
  • Podsumowanie konsultacji tego samego dnia – wszystko na piśmie

Otrzymasz konkretny plan:

  • Indywidualna lista badań dopasowana do Twoich potrzeb
  • Uzasadnienie każdego badania – wiesz po co je robisz
  • Wstępne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne
  • Interpretacja wyników badań bez dodatkowych opłat

Elastyczność i wygoda:

  • Konsultacja online – nie musisz nigdzie jechać
  • Wybór formy: telefon, Skype, WhatsApp, Google Meet
  • 3 miesiące na realizację od daty zakupu
  • Bez presji – działasz we własnym tempie
Pakiet SUPER | Bestseller
Skuteczne Leczenie Problemów Jelitowych z Pełnym Wsparciem Dietetyka
549,00  w tym VAT

Poprzednia najniższa cena: 549,00 .

Zamów

Stałe wsparcie dietetyka:

  • Stały kontakt mailowy i przez aplikację – odpowiedź max 48h
  • Możesz pytać o wszystko: dietę na wyjazdach, dozwolone produkty
  • Analiza raportów co 2 tygodnie – śledzenie postępów
  • Rozmowa podsumowująca na koniec współpracy

Spersonalizowana dieta:

  • Jadłospis na 7 dni dostosowany do Twoich problemów jelitowych
  • Nowy jadłospis co miesiąc – bez monotonii i nudnego jedzenia
  • Lista zakupów w aplikacji mobilnej
  • Plan suplementacji dopasowany do Twoich potrzeb

Komfort i elastyczność:

  • Dostęp do aplikacji mobilnej z dietą i listą zakupów
  • Materiały w formacie PDF do wydrukowania
  • Elastyczny start – 3 miesiące od zakupu
  • Analiza badań diagnostycznych bez dodatkowych opłat
Pakiet PRO |
Kompleksowa Opieka z Rozszerzonym Wsparciem Dietetyka
849,00  w tym VAT

Poprzednia najniższa cena: 849,00 .

Zamów

Wszystko z Pakietu SUPER, a dodatkowo:

  • 60-minutowa konsultacja indywidualna na początku współpracy
  • Podsumowanie konsultacji tego samego dnia – wszystko na piśmie
  • Kontakt telefoniczny z dietetykiem (oprócz maila i aplikacji)
  • Jadłospis na 14 dni zamiast standardowych 7 dni

Ekskluzywne bonusy:

  • 15% rabatu na platformę MajAcademy
  • Treningi online wspierające proces leczenia
  • Zamknięta grupa wsparcia osób z problemami jelitowymi
  • Dodatkowe materiały edukacyjne o zdrowiu jelit

Więcej czasu i elastyczności:

  • 5 miesięcy na rozpoczęcie pakietu (więcej niż w innych opcjach)
  • Możliwość przełożenia startu w razie potrzeby
  • Materiały w aplikacji i PDF – używaj jak Ci wygodnie
  • Natychmiastowe dostosowania diety w razie potrzeby
Jednorazowa konsultacja
Indywidualna konsultacja online z doświadczonym dietetykiem
Pierwotna cena wynosiła: 419,00 zł.Aktualna cena wynosi: 369,00 zł. w tym VAT

Poprzednia najniższa cena: 419,00 .

Zamów

Co zyskujesz podczas konsultacji?

  • 60 minut rozmowy z doświadczonym dietetykiem
  • Dokładna analiza objawów i historii zdrowotnej
  • Identyfikacja przyczyn Twoich dolegliwości
  • Podsumowanie konsultacji tego samego dnia – wszystko na piśmie

Otrzymasz konkretny plan:

  • Indywidualna lista badań dopasowana do Twoich potrzeb
  • Uzasadnienie każdego badania – wiesz po co je robisz
  • Wstępne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne
  • Interpretacja wyników badań bez dodatkowych opłat

Elastyczność i wygoda:

  • Konsultacja online – nie musisz nigdzie jechać
  • Wybór formy: telefon, Skype, WhatsApp, Google Meet
  • 3 miesiące na realizację od daty zakupu
  • Bez presji – działasz we własnym tempie
Pakiet SUPER | Bestseller
Skuteczne Leczenie Problemów Jelitowych z Pełnym Wsparciem Dietetyka
549,00  w tym VAT

Poprzednia najniższa cena: 549,00 .

Zamów

Stałe wsparcie dietetyka:

  • Stały kontakt mailowy i przez aplikację – odpowiedź max 48h
  • Możesz pytać o wszystko: dietę na wyjazdach, dozwolone produkty
  • Analiza raportów co 2 tygodnie – śledzenie postępów
  • Rozmowa podsumowująca na koniec współpracy

Spersonalizowana dieta:

  • Jadłospis na 7 dni dostosowany do Twoich problemów jelitowych
  • Nowy jadłospis co miesiąc – bez monotonii i nudnego jedzenia
  • Lista zakupów w aplikacji mobilnej
  • Plan suplementacji dopasowany do Twoich potrzeb

Komfort i elastyczność:

  • Dostęp do aplikacji mobilnej z dietą i listą zakupów
  • Materiały w formacie PDF do wydrukowania
  • Elastyczny start – 3 miesiące od zakupu
  • Analiza badań diagnostycznych bez dodatkowych opłat
Pakiet PRO |
Kompleksowa Opieka z Rozszerzonym Wsparciem Dietetyka
849,00  w tym VAT

Poprzednia najniższa cena: 849,00 .

Zamów

Wszystko z Pakietu SUPER, a dodatkowo:

  • 60-minutowa konsultacja indywidualna na początku współpracy
  • Podsumowanie konsultacji tego samego dnia – wszystko na piśmie
  • Kontakt telefoniczny z dietetykiem (oprócz maila i aplikacji)
  • Jadłospis na 14 dni zamiast standardowych 7 dni

Ekskluzywne bonusy:

  • 15% rabatu na platformę MajAcademy
  • Treningi online wspierające proces leczenia
  • Zamknięta grupa wsparcia osób z problemami jelitowymi
  • Dodatkowe materiały edukacyjne o zdrowiu jelit

Więcej czasu i elastyczności:

  • 5 miesięcy na rozpoczęcie pakietu (więcej niż w innych opcjach)
  • Możliwość przełożenia startu w razie potrzeby
  • Materiały w aplikacji i PDF – używaj jak Ci wygodnie
  • Natychmiastowe dostosowania diety w razie potrzeby
Bezpieczne zakupy dzięki szyfrowaniu SSL BLIK PayPo PragmaPay Twisto Bank Pekao raty PayPal
Kup teraz, zapłać później

Kup teraz, zapłać później

Z PayPo masz 30 dni na realizację płatności.

W Centrum Zdrowia MajDiet stawiamy na współpracę specjalistów, bo wiemy, że SIBO, problemy żołądkowe czy trądzik wymagają wielokierunkowego podejścia. Oprócz opieki doświadczonych dietetyków klinicznych, możesz umówić się na konsultację do wybranego eksperta, który pomoże Ci odzyskać równowagę:

Gastrolog Precyzyjna diagnostyka medyczna i leczenie farmakologiczne.
Psycholog Oś jelito-mózg i trwała zmiana relacji z jedzeniem.
Trenerka Bezpieczna aktywność wspierająca metabolizm i układ pokarmowy.
Umów wizytę

Gotowe plany dietetyczne i e-booki – zacznij działać od dziś!

Nie musisz czekać na wizytę, aby poczuć ulgę! Już dzisiaj możesz wprowadzić sprawdzone rozwiązania, dzięki poradnikom MajDiet!

  • E-booki z przepisami LOW FODMAP – idealne w pierwszej fazie leczenia SIBO i IBS.
  • Gotowe diety na etap reintrodukcji – przeprowadzą Cię poprawnie przez proces rozszerzania diety FODMAP.
  • E-booki ułatwiają leczenie i utrzymanie efektów.
Sprawdź e-booki
Workbook 30 dni MajDiet

Efekty holistycznej terapii – zobacz metamorfozy naszych pacjentów

Większość osób trafia do nas z przewlekłymi problemami, takimi jak SIBO, IBS, endometrioza czy nawracający trądzik. Poniżej prezentujemy prawdziwe rezultaty naszych pacjentów, którzy dzięki znalezieniu pierwotnej przyczyny swoich dolegliwości i wdrożeniu celowanej diety klinicznej, odzyskali komfort życia i pewność siebie. Zdjęcia i opisy publikujemy za zgodą podopiecznych.

  • Marlena

    Marlena

    Wyleczyła IMO i schudła

  • Klaudia

    Klaudia

    Wyleczyła IBS, nietolerancję histaminy i fruktozy

  • Basia

    Basia

    Wyleczyła SIBO, IMO i nietolerancję sorbitolu

  • Karina

    Karina

    Wyleczyła SIBO

  • Ania

    Ania

    Wyleczyła swoje problemy jelitowe

  • Lidia

    Lidia

    Wyszła z IBS

Co o nas mówią w Internecie?

SkanuJemy

Masz problem z wyborem odpowiednich produktów w sklepie? Nie wiesz, który skład jest bezpieczny dla Twoich jelit?

SkanuJemy to innowacyjna aplikacja, która staje się Twoim osobistym asystentem podczas zakupów. To idealne uzupełnienie współpracy z dietetykiem MajDiet – narzędzie, które przekłada zalecenia z gabinetu na konkretne decyzje przy sklepowej półce. Dzięki SkanuJemy oszczędzasz czas i unikasz błędów żywieniowych, które mogłyby spowalniać Twoją terapię.

  • Błyskawiczna analiza składu – skanuj kody kreskowe i w sekundę dowiedz się, czy produkt pasuje do Twojego planu żywieniowego.
  • Weryfikacja pod kątem dolegliwości – pomaga unikać ukrytych składników zaostrzających wzdęcia, refluks czy stany zapalne skóry.
  • Praktyczne ułatwienie współpracy – Ty skanujesz produkty, a dietetyk MajDiet ma pewność, że realizujesz założenia diety w 100%.
  • Edukacja w zasięgu ręki – ucz się świadomego czytania etykiet i wybieraj najlepsze alternatywy.

Bezpłatna aplikacja dla pacjentów Centrum Zdrowia MajDiet.

Sprawdź SkanuJemy
SkanuJemy — MajDiet
Aplikacja MajDiet

Aplikacja dla pacjentów MajDiet

To dodatkowe wsparcie dla Naszych pacjentów, które zapewnia jeszcze łatwiejsze korzystanie z diety i większą efektywność wspólnych działań! Po rozpoczęciu współpracy, dietetyk prowadzący przygotuje dla Ciebie indywidualny jadłospis, a następnie – aktywuje dostęp do bezpłatnej aplikacji.

Otrzymasz w niej dostęp do:

Swojego jadłospisu

Wystarczy zalogować się w aplikacji, do której dostęp otrzymasz od swojej dietetyczki MajDiet.

Listy zakupów

Koniec z nieprzemyślanymi zakupami i marnowaniem jedzenia!

Kontaktu z dietetykiem poprzez aplikację

Chcesz zadać pytanie swojej dietetyczce? Możesz to zrobić w ten sposób!

Twoje zadowolenie jest dla Nas podstawą!

  • Trudno mi wyrazić moją wdzięczność za przeprowadzenie mnie przez ten cały proces. Jesteś wspaniałym fachowcem i bardzo się cieszę, że na Ciebie trafiłam! Nie mam żadnych dolegliwości. Pomimo próbowania świątecznych przysmaków czułam się świetnie. Polecam Cię wszystkim, bo okazuje się, że osób z podobnymi problemami jest wiele i widzę, jak błądzą po lekarzach bezradni i bez efektu. Cieszę się, że na Ciebie trafiłam!
    Klaudia J.
  • Zaczęłam dietę przed świętami i już po tygodniu był efekt, więc święta minęły bez stresu — czując efekt, nawet nie ciągnęło mnie do „zakazanych" rzeczy. Ogromnie się cieszę, że podjęłam z Wami współpracę i na pewno będę polecać!
    Bożena W.
  • Za ceną współpracy idzie wiedza i doświadczenie, które zdobywa się latami swoją ciężką pracą. Ale jednocześnie, szanujecie swoich podopiecznych, stawiając na jakość — mniej miejsc, ale więcej czasu dla każdej osoby. Brawo! Rzadko spotykane podejście. Uwielbiam Was!
    Weronika G.
  • Chciałabym serdecznie podziękować za to, co robicie! Udało mi się zakupić kurs SIBO, webinaria o przyczynach SIBO oraz FoodBook z przepisami i jestem pod ogromnym wrażeniem. Przed tym, jak trafiłam na MajDiet ciągle błądziłam, ale w końcu odnalazłam nadzieję na wyleczenie! Kurs jest NIESAMOWITY!
    Monika M.
  • Za mną kolejny tydzień normalnego jedzenia i czuję się bardzo dobrze — żadnych objawów! Chciałam Wam podziękować za cały okres współpracy i że wreszcie mogę normalnie jeść bez żadnych obaw. Poza tym, że zniknęły mi objawy brzuszne, to tak czystej cery jeszcze nie miałam. Polecam Was każdemu!
    Karolina W.
  • Jestem niesamowicie zadowolona ze współpracy z Wami! Wcześniej pracowałam z innym dietetykiem i po 3 miesiącach poziom D-arabinitolu nadal był na wysokim poziomie. Tamta współpraca, to zupełnie inna bajka, niż teraz. Jeszcze raz dziękuję!
    Roksana P.
  • Przeszłam dietę low fodmap od początku do końca — mam IBS. Mogę teraz powiedzieć z pełną odpowiedzialnością, że było warto! Od 1,5 roku czuję się super, objawy spadły do zera. Jeszcze kilka miesięcy temu byłam załamana ciągłymi wzdęciami. A teraz wzdęcia, to już przeszłość!
    Natalia N.
  • Wybranie MajDiet, to najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć. Jelitowo czuję się sto razy lepiej, niż dotychczas! Wcześniej od godziny 14 zaczynał się dramat życiowy. Teraz mogę funkcjonować normalnie! Nie pamiętam, kiedy wcześniej miałam takie dni, jak teraz. Piękne uczucie!
    Julia W.
  • Czuję się świetnie! Wzdęcia brzucha z dnia na dzień są coraz mniejsze. Mam takie uczucie, jakby to wszystko, co działo się z moim brzuchem przez kilka lat się wyciszyło i cieszy mnie to ogromnie. Jeszcze trochę przede mną, ale już teraz chcę Ci podziękować!
    Karolina D.

Często Zadawane Pytania (FAQ)

Przed pierwszą wizytą nie musisz wykonywać badań na własną rękę. Podczas 60-minutowej konsultacji online dokładnie przeanalizujemy Twoją historię zdrowotną, dotychczasowe nawyki oraz objawy, takie jak wzdęcia, bóle brzucha czy problemy z cerą. Na tej podstawie otrzymasz od nas precyzyjną listę niezbędnych badań (np. w kierunku SIBO, pasożytów czy zaburzeń hormonalnych), co pozwoli Ci uniknąć niepotrzebnych kosztów. Wszystkie zlecone przez nas badania zawsze analizujemy bez dodatkowych opłat i ustalamy plan efektywnego leczenia.

Tak, specjalizujemy się w prowadzeniu pacjentów z SIBO (przerostem bakteryjnym w jelicie cienkim) oraz IBS (zespołem jelita drażliwego) z całej Polski i zagranicy. Nasza autorska Metoda leczenia MajDiet, opracowana przez Roksanę Środę, skupia się na znalezieniu pierwotnej przyczyny dolegliwości, a nie tylko na łagodzeniu symptomów. Współpracujemy z najlepszymi gastrologami w kraju, zapewniając holistyczną opiekę dietetyczno-medyczną.

Zdecydowanie tak! W MajDiet aż 90% naszych treści i działań skupia się na powiązaniach między zaburzeniami jelitowymi i hormonalnymi a problemami skórnymi, takimi jak trądzik czy AZS. Wiemy, że stan jelit ma kluczowe znaczenie dla wyglądu cery. Pomożemy Ci wyrównać koloryt skóry i pozbyć się zmian zapalnych poprzez celowaną dietę oraz wsparcie układu pokarmowego i hormonalnego.

Wybór należy do Ciebie. Oferujemy konsultacje jednorazowe, które są idealne, jeśli potrzebujesz interpretacji wyników badań lub konkretnego planu działania zamiast ogólnych rad. Dla osób potrzebujących stałego wsparcia i motywacji przygotowaliśmy pakiety współpracy indywidualnej (pakiet SUPER i PRO), w ramach których otrzymujesz spersonalizowany jadłospis oraz dostęp do naszej bezpłatnej aplikacji dla pacjentów z listami zakupów i czatem z dietetykiem.

Możesz zacząć od samodzielnych działań przy pomocy naszych produktów elektronicznych. W naszym sklepie znajdziesz e-booki z przepisami LOW FODMAP, poradniki oraz gotowe plany dietetyczne, które są pierwszym krokiem do regeneracji jelit i poprawy samopoczucia. Polecamy również skorzystanie z narzędzia SkanuJemy, które pomoże Ci wstępnie zrozumieć potrzeby Twojego organizmu. Jeśli masz problem z wybraniem odpowiednich produktów, skontaktuj się z nami!